Mode d’emploi des poches 36°6 bain dérivatif – Freezsnow –
méthode France Guillain
Kit de 4 poches de froid avec 1 housse protectrice
Gain de temps, plus de confort, liberté de mouvements.
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À quel rythme doit-on utiliser les poches 36°6? :
Pour que vous puissiez en ressentir les effets, la méthode propose d’utiliser les poches froides 2 fois par jour, c’est à dire 2 séances de 20 minutes minimum.
Une puis l’autre immédiatement après. Vous pouvez également rééditer une seconde fois dans la journée au besoin.
Si vous cherchez à régulariser votre poids corporel ou avoir un effet sur vos cheveux, la cure sera plus longue.
Pendant les règles vous pouvez continuer à refroidir le périnée, surtout si vous souffrez de règles douloureuses.
Vous pouvez même le faire pendant le repas.
Comment maintenir les effets obtenus du bain dérivatif?
Pratiquer les bains dérivatifs pendant 2x 20 minutes minimum sur la journée, à répéter trois fois par semaine ou mieux encore tous les jours.
Pour atteindre vos résultats, si vous avez pratiqué la technique des bains dérivatifs pendant 3 mois par exemple, il est conseillé de stabiliser les effets en poursuivant la technique encore 3 mois.
Vous pouvez même pratiquer la technique des bains dérivatifs pendant votre séance de sauna ou d’hammam, pour encore plus de résultats.
Autres noms des bains dérivatifs
- Une alternative aux bains de siège;
- La cryothérapie périnéale;
Notice d’utilisation des poches 36°6 pour bains dérivatifs
Bien se couvrir le corps, il est important que vous n’ayez pas froid.
Pour préparer le dispositif: répartissez uniformément les billes dans chacune des poches, posez-les à plat dans le sac isotherme que vous placez à plat dans votre congélateur pour une durée minimale de quatre heures.
Pendant ce temps, les billes de gel contenues dans chaque poche vont se transformer en neige. Grâce à une technologie brevetée de froid longue durée et non agressive qui s’appelle FREEZSNOW.
Après minimum 4 heures, prenez une poche de neige, bougez délicatement les flocons de neige. La poche est malléable, souple, s’adapte facilement à la forme de votre corps.
Placez la poche dans la housse de protection que vous pouvez fixer dans votre culotte ou slip à l’aide des pressions pour un meilleur maintien.
Remontez votre culotte ou votre slip, la poche est en contact direct avec le périnée (plancher pelvien, zone entre le pubis et le coccyx).
Si la sensation de froid est trop forte, vous pouvez mettre une fine couche de essuie-tout entre la poche et votre périnée.
Qui peut utiliser les poches 36°6 pour pratiquer la technique des bains dérivatifs?
Les femmes, les hommes, tous les êtres humains de tout âge et de tout genre.
Que faire des poches 36°6 restantes ?
Conservez les poches au congélateur après utilisation.
Combien de temps peut-on garder la poche 36°6 contre le périnée ou contre les plis de l’aine?
Appliquez le traitement par le froid par cycles de +/-30 minutes. N’est plus efficace dès qu’elle se réchauffe. Ou suivre les directives de votre conseillé de santé. Vous pouvez mettre plusieurs poches l’une après l’autre ou mettre deux poches dans la housse pour augmenter la durée de froid.
Peut-on appliquer les poches de froid 36°6 aux bébés?
OUI, mais pas comme chez nous.
On glisse une poche de froid 36°6 entre la couche ou le lange et la culotte ou le body.
Donc, pour faire simple, vous avez fait la toilette du bébé, vous mettez sa couche ou son lange qui touche sa peau, et entre sa couche ou son lange et le body ou la culotte vous placez une poche, puis vous refermez le body.
JAMAIS sur la peau du bébé, ni tout de suite contre le body. Le lange sépare la peau de la poche 36°6.
Quelles sont les contre-indications des poches 36°6?
Pas pendant le 1er trimestre de la grossesse ou suivant les conseils de votre gynécologue.
Pas chez la femme qui suit un traitement de PMA (procréation médicalement assistée).
Pas en cas de grande fatigue.
Comment entretenir les poches de bain dérivatif 36°6?
Les poches se lavent à la main sous le robinet d’eau tiède avec un savon doux. Elles peuvent être désinfectées.
Lavez la housse en coton à la main dans une petite savonnée, bien rincer et sécher. Ne pas mettre au séchoir.
Quelle est la composition des housses et des poches 36,6?
Housse: vous pouvez choisir du coton blanc ou de la microfibre blanche ou noire
- 100% coton blanc
- microfibre 88% Polyester 12% Polyamide
Poches : 5% Polyester Fabric, 10% PE (Polyéthylène), 85% Nylon
Quelles sont les précautions d’emploi des poches 36,6?
Ne pas ouvrir ni percer les poches. Ne pas avaler le contenu de la poche. Ne pas utiliser à d’autres fins que celles prévues. Ceci n’est pas un médicament.
Utilisation externe uniquement.
Toujours mettre la poche dans sa housse de protection avant de l’attacher au slip ou à la culotte.
Ne pas appliquer si vous souffrez du syndrome de Raynaud ou d’une hypersensibilité au froid.
Ne pas utiliser chez le nourrisson et l’enfant, sauf en suivant les précautions d’emploi reprises ci-dessus.
En cas de doute, demander un avis médical.
Comment potentialiser les résultats des bains dérivatifs?
Veuillez avoir une alimentation saine et variée, bien mastiquer surtout les glucides et boire de l’eau faiblement minéralisée (Volvic, Spa reine, Mont Roucous, Rosée de la Reine, Montcalm, Lauretana) en suffisance.
Voici une proposition de petit déjeuner selon la méthode France Guillain :
MIAM-ô-FRUIT à faire avec des produits bio si possible.
1/2 banane écrasée à la fourchette jusqu’à la rendre liquide et légèrement brune.
2 c à s d’huile de colza bio ou une cuiller à café d’huile de lin + 1 c à s d’huile de sésame crue non toastée. On émulsionne l’huile dans la banane, on ne doit plus voir l’huile.
1 c à s rase de graines de lin broyées finement.
1 c à s rase de graines de sésame broyées finement.
1 c à s d’un mélange de 3 autres graines broyées (cajou, arachide, noix, noisette, tournesol, pépin de courge.
2 c à c de jus de citron frais.
Plusieurs fruits différents en morceaux : pomme, poire, kiwi, papaye, mangue, litchi, ananas, fraise, framboise, fruit de la passion, groseille, prune, mirabelle, pêche, abricot, mûre, airelle, … et selon la saison.
Ajoutez 2 doigts d’eau pour mixer le tout dans le blender.
Conseil du naturopathe:
Ajouter 1 c à soupe de pollen cru de l’Abeille Heureuse
pollen de ciste bio
pollen de châtaignier bio
pollen de prunier bio
pollen de saule bio…
Une autre recette – Le MIAM-Ô-5
Une céréale ou un tubercule ou légume-racine.
Des légumes.
Un peu de légumineuses (légumes secs) pois, haricots, fèves, azuki, lentilles…
Un peu de protéine animale, la plus maigre possible, (poulet, dinde, veau,…) ou un poisson blanc (cabillaud, sole…)
De l’huile crue.
Anciennement, comment pratiquait-on les bains dérivatifs?
Anciennement le procédé était beaucoup plus fastidieux, en position assise ou accroupie au-dessus d’une cuvette de wc (ou d’un bidet), on plaçait un saladier d’eau fraîche dans la cuvette, on mouillait un gant que l’on passait sur le périnée et les plis inguinaux d’avant en arrière, pendant 15 à 20 minutes minimum.
Quelle est le nom de la société qui fabrique les kits de froid 36°6 méthode France Guillain?
La société Ambelio – Brevet froid Freezsnow
Pour tous renseignements:
hello@gelbopharma.com tél : 010 86 75 77